氣溫低，人出汗少，沒必要每天都洗，天天洗反而容易影響到皮膚健康，過度清潔皮膚容易破壞它的保護屏障，降低其免疫力，可能會引起皮膚干燥、瘙癢。用力搓澡，這也是不可取的。建議老年人冬天每星期洗1-2次即可。